加圧トレーニングで効率よく運動して、インディバマッサージで体質改善とボディメイクをめざす、 スプラッシュ＆スプラッシュ リゾート自信のメニューです。

加圧トレーニングは、柔軟性のある血管を作り成長ホルモンを大量に分泌させます。

またインディバマッサージは、深部加温によって体内の隅々まで血液を送ることで、身体を自ら燃焼系へと 導いていきます。 加圧トレーニングとインディバの効果には、とても共通するものが多く、ふたつを組み合わせることでの 相乗効果が期待できるのは言うまでもありません。

お客さまそれぞれの状態、目的に合わせて、加圧トレーニング×インディバの効率的なメニューをご提供しています。 老若男女、さまざまな方の、健康と美容、ダイエット、メタボリック対策などを改善･予防することができます。

永遠に20～30代の若さが保てる薬などありません。 けれど、年齢に関わらず、より健康になり、老化を遅らせて、さらに理想の身体を得たい。引き締まった身体、 しなやかでやわらかい筋肉、弾力性のある肌をいつまでも保ちたいと思うのは、無理な願いでしょうか?
　

筋肉は脳細胞と違い、トレーニングにすることによって何歳になってもパワーアップすることができます。 

加圧トレーニングで血流を良くした後にインディバでしっかり老廃物を流します。

トレーニング後のインディバは至福の時間です。

逆に、インディバで体内に熱を生みだした状態でトレーニングに入ると、筋温上昇により柔軟性と代謝UP、 関節の可動域UPにより質の高いトレーニングを行うことができます。また発汗もとてもよくなります。